Aušra Bružienė

Kviečiu pažinti emocijų paleidimų metodą šiek tiek teoriškai ir praktiškai !! 

Savo kas dienoje tai darau septinti metai. Emocijų paleidimai tapo sudedamąja mano kiekvienos dienos, valandos minutės dalimi. 

Mokymasis ir supratimas kaip tai pritaikyti praktiškai  padėjo tiek fiziškai, tiek morališkai atsitiesti po labai sunkių skyrybų. Iš esmės pakeisti santykį su pačia savimi, su pasauliu ir su savo paaugliais vaikais, todėl drąsiai galiu tvirtinti, kad emocijų paleidimai yra  labai efektyvus įrankis.